Όλο και περισσότεροι Αυστραλοί ταξιδεύουν στο εξωτερικό. Οποιαδήποτε και αν είναι η ηλικία σας και ο προορισμός σας, η προετοιμασία πριν να αναχωρήσετε και η διατήρηση της καλής σας υγείας ενόσω ταξιδεύετε μπορεί να σας βοηθήσουν να έχετε ένα ευχάριστο και διασκεδαστικό ταξίδι. Οι παρακάτω πληροφορίες παρέχουν υποδείξεις και ενημερώνουν για την υγεία για να σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για ένα ασφαλές ταξίδι με καλή υγεία. Καλό είναι να διαβαστούν σε συνδυασμό με το Ταξιδέψτε Έξυπνα: υποδείξεις για Αυστραλούς ταξιδιώτες (Travel Smart: hints for Australian travelers) και, ανάλογα με την περίπτωσή σας τα, Ταξιδιώτες Τρίτης Ηλικίας, Γονείς Ταξιδιώτες, Γυναίκες Ταξιδιώτισσες (Travelling Seniors, Travelling Parents, Travelling Women) ή φυλλάδια για Ταξιδεύοντας με σακίδιο στο εξωτερικό (Backpacking Overseas).
Όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, αφήνετε πίσω σας τα συστήματα υποστήριξης της Αυστραλίας, τις δυνατότητες υπηρεσιών εκτάκτων περιστατικών και τις ιατρικές υπηρεσίες. Η Αυστραλιανή Κυβέρνηση θα κάνει ότι μπορεί για να βοηθήσει τους Αυστραλούς που έχουν αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία στο εξωτερικό, αλλά υπάρχουν νομικά και πρακτικά όρια στο τι μπορεί να κάνει για να βοηθήσει τους ταξιδιώτες σε άλλες χώρες. Πρέπει να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες γι αυτό διαβάστε τον Χάρτη Προξενικών Υπηρεσιών (Consular Services Charter) που διατίθεται στο smartraveller.gov.au, πριν να αναχωρήσετε για το ταξίδι σας.
Όσο καλύτερα προετοιμασμένοι είστε, τόσο πιο διασκεδαστικό και ασφαλές θα είναι το ταξίδι σας.
Αν ταξιδεύετε με οργανωμένο γκρουπ, μάθετε τους διακανονισμούς έχουν γίνει εκ μέρους σας και τι πρέπει να κανονίσετε μόνοι σας.
Κάντε κάποια έρευνα για τους προορισμούς σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα απαραίτητα έγγραφα, πληροφορίες και πράγματα που θα χρειαστείτε. Αρχίστε με τις τελευταίες ταξιδιωτικές οδηγίες για τον προορισμό σας στο smartraveller.gov.au. Αυτό θα σας δώσει πληροφορίες για τους κύριους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσετε και μερικές προφυλάξεις που μπορείτε να πάρετε. Επίσης, εξετάστε τα τελευταία βιβλία οδηγιών, μιλήστε με άλλους ταξιδιώτες και εξασφαλίστε πλήρη ταξιδιωτική ασφάλιση. Βεβαιωθείτε ότι εγγράψατε τα στοιχεία σας στο smartraveller.gov.au πριν την αναχώρησή σας, για να διευκολυνθεί η επικοινωνία μαζί σας σε περίπτωση ανάγκης.
Άσχετα από το πόσο καλά έχτε προετοιμαστεί, πόσο υγιείς και σε καλή φυσική κατάσταση είστε - αν δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να πληρώσετε για ταξιδιωτική ασφάλιση, δεν έχετε και την οικονομική δυνατότητα να ταξιδέψετε. Τα ιατρικά έξοδα στο εξωτερικό δεν καλύπτονται από το Medicare.
Σας συνιστάται να βγάλετε πλήρη ταξιδιωτική ασφάλιση. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι καλύπτει όλα τα ιατρικά έξοδα για τραυματισμούς ή ασθένειες, καθώς και τις κλοπές τιμαλφών, ζημίες στις αποσκευές και ακυρώσεις ή διακοπές σε σχέδια πτήσεων. Θα σας απαλλάξει από στενοχώριες και πιθανή οικονομική δυσκολία. Τα ιατρικά έξοδα στο εξωτερικό μπορεί να είναι δεκάδες χιλιάδες δολάρια και πολλοί δυσκολεύτηκαν οικονομικά για να πληρώσουν αυτά τα έξοδα.
Κάνετε σύγκριση όταν επιλέγετε συμβόλαιο ασφάλισης και βεβαιωθείτε ότι η κάλυψη που σας παρέχεται ταιριάζει στις ανάγκες σας και ότι ισχύει για όλο το χρονικό διάστημα που θα λείπετε. Να διαβάζετε πάντα την Αναλυτική Δήλωση Προϊόντος προσεκτικά και να βεβαιώνεστε ότι κατανοείτε ακριβώς το τι καλύπτει η ταξιδιωτική σας ασφάλιση.
Βεβαιωθείτε ότι ελέγξατε όλες τις λεπτομέρειες με την ασφαλιστική εταιρεία και ότι λάβατε γραπτή επιβεβαίωση του συμβολαίου σας.
Αν σχεδιάζετε να στηριχτείτε στην ταξιδιωτική ασφάλιση που παρέχει η πιστωτική σας κάρτα, πρέπει πριν ταξιδέψετε, να λάβετε γραπτή επιβεβαίωση ότι είστε καλυμμένοι και το τι ακριβώς καλύπτει η ασφάλεια.
Πιθανόν να μπορείτε να βγάλετε ταξιδιωτική ασφάλιση για σας και τα μέλη της οικογενείας σας ή για τον/την συνταξιδιώτη σας σε ένα συμβόλαιο. Η κάλυψη, όμως, διαφέρει από συμβόλαιο σε συμβόλαιο.
Οι επιβάτες κρουαζιέρας προτρέπονται να βγάλουν ταξιδιωτική ασφάλιση κατάλληλη για τις περιστάσεις τους.
Οι παροχές του Medicare πληρώνονται σε επιβάτες κρουαζιέρας μόνο όταν ταξιδεύουν ανάμεσα σε αυστραλιανά λιμάνια. Δεν πληρώνονται για ταξίδια μεταξύ αυστραλιανού λιμανιού και ξένου ή ανάμεσα σε ξένα λιμάνια.
Μη βασίζετε την απόφασή σας να βγάλετε ασφάλεια στην υπόθεση ότι ‘δεν πρόκειται να συμβεί σε μένα’. Τα ατυχήματα συμβαίνουν.
Μελέτη περίπτωσης
Ο Ρίτσαρντ ήταν ένας νέος Αυστραλός που εργαζόταν σε χιονοδρομικό κέντρο στις ΗΠΑ αφού ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο. Έβγαλε ταξιδιωτική ασφάλιση για να καλύψει τους 12 μήνες που θα ήταν στο εξωτερικό. Αφού εξοικονόμησε αρκετά χρήματα για να παραμείνει ως επισκέπτης στο χιονοδρομικό κέντρο, αποφάσισε να αναβάλει την επιστροφή του στην Αυστραλία για μια εβδομάδα. Στον Ρίτσαρντ άρεσε το σκι και η νυχτερινή ζωή τόσο που ξέχασε να παρατείνει το 12μηνο συμβόλαιο της πλήρους ταξιδιωτικής του ασφάλειας, το οποίο έληξε τρεις ημέρες πριν την επιστροφή του στην Αυστραλία. Στην προτελευταία ημέρα στο κέντρο, χτυπήθηκε από αυτοκίνητο ενώ διέσχιζε το δρόμο με προορισμό το χιονοδρόμιο και υπέστη σοβαρούς τραυματισμούς στο κεφάλι. Εισήχθη αναίσθητος σε εντατική κλινική. Ένα μήνα μετά το ατύχημα, όταν η οικογένεια του Ρίτσαρντ κανόνισε την επιστροφή του σπίτι, ήταν ακόμα σε κώμα και μπορούσε να μετακινηθεί μόνο σε φορείο. Η ιατρική του μεταφορά μόνο κόστισε στην οικογένειά του $80,000.
Αν παρατείνετε την παραμονή σας στο εξωτερικό, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον ασφαλιστή σας έγκαιρα για να παρατείνετε την κάλυψή σας.
Για περισσότερες πληροφορίες, οδηγίες για ταξιδιωτική ασφάλιση διατίθενται στο:
Το διαβατήριό σας είναι το πιο σημαντικό ταξιδιωτικό σας έγγραφο. Όλοι οι Αυστραλοί πολίτες πρέπει να έχουν ισχύον διαβατήριο ενόσω είναι στο εξωτερικό. Περισσότερες πληροφορίες για τα αυστραλιανά διαβατήρια μπορείτε να βρείτε στο www.passports.gov.au ή τηλεφωνώντας την Υπηρεσία Αυστραλιανών Διαβατηρίων στο 131 232 στην Αυστραλία.
Να γνωρίζετε ότι διάφορες χώρες έχουν διαφορετικές απαιτήσεις για την εγκυρότητα των διαβατηρίων. Βεβαιωθείτε ότι το διαβατήριό σας έχει τουλάχιστον έξι μήνες ισχύ από την προγραμματισμένη ημερομηνία επιστροφής σας στην Αυστραλία. Πάρτε μαζί σας επιπλέον φωτογραφίες διαβατηρίου σε περίπτωση που το διαβατήριό σας χαθεί ή κλαπεί και χρειαστεί να το αντικαταστήσετε ενόσω βρίσκεστε στο εξωτερικό.
Ενημερωθείτε έγκαιρα για τις βίζες που χρειάζεστε επικοινωνώντας με τις σχετικές ξένες αποστολές (πρεσβείες, ύπατες αρμοστείες ή προξενεία) των χωρών που προτίθεστε να επισκεφτείτε. Θυμηθείτε επίσης να ελέγξετε τις απαιτήσεις βίζας χωρών από τις οποίες πιθανόν να περάσετε. Στοιχεία επικοινωνίας μπορείτε να βρείτε στον τηλεφωνικό κατάλογο (White Pages) ή ηλεκτρονικά στο www.dfat.gov.au/embassies.html.
Η απλή έρευνα και προετοιμασία πριν από την αναχώρησή σας μπορεί να σας απαλλάξει από πολλούς μπελάδες.
–– Αεροπορικές εταιρείες – αν ανησυχείτε ότι η αεροπορική εταιρεία θα αμφισβητήσει την ικανότητά σας να πετάξετε, συνιστούμε να πάρετε επιστολή από τον γιατρό σας που να δηλώνει ότι είστε ικανός να ταξιδέψετε αεροπορικώς.
Αν έχετε αναπηρία, καλέστε την αεροπορική εταιρεία για να μάθετε τι υπηρεσίες παρέχουν συμπεριλαμβανομένων και των υπηρεσιών μεταφοράς, κατάσταση καθισμάτων και ιδιαίτερα φαγητά
Αν χρειάζεται να μεταφέρετε βελόνες και σύριγγες στο αεροπλάνο, πάρτε επιστολή από τον γιατρό σας που να εξηγεί γιατί τα χρειάζεστε και ζητήστε έγκαιρη συμβουλή από την αεροπορική εταιρεία για το πώς θα συμμορφωθείτε με τους βελτιωμένους κανονισμούς ασφάλειας ταξιδίου και αεροδρομίων
– Φάρμακα – αν ταξιδεύετε με φάρμακα, βεβαιωθείτε ότι είναι νόμιμα στις χώρες που επισκέπτεστε επικοινωνώντας με τις σχετικές ξένες αποστολές στην Αυστραλία πριν φύγετε. Στοιχεία επικοινωνίας διατίθενται στο www.dfat.gov.au/embassies.html.
Αν χρειάζεται να ταξιδέψετε με μεγάλες ποσότητες φαρμάκων, είναι καλή πρακτική να χωρίσετε την ποσότητα στις αποσκευές σας, σε περίπτωση που χαθούν τσάντες. Κρατήστε όλα τα φάρμακα στο αρχικό τους πακέτο για να αποφύγετε προβλήματα στο τελωνείο. Βεβαιωθείτε ότι φέρετε επιστολή από τον γιατρό σας που εξηγεί για τι είναι τα φάρμακα και δηλώνει ότι είναι για δική σας χρήση.
– Διαμονή – αν ταξιδεύετε ανεξάρτητα, συνιστάται να κάνετε κράτηση του καταλύματός σας πριν την άφιξή σας, ειδικά αν πρόκειται να φτάσετε στον προορισμό σας αργά την νύχτα
– Αποσκευές – προστατέψτε τον εαυτό σας για απώλεια και κλοπή μεταφέροντας το ελάχιστο των αποσκευών. Αν έχετε υπερβολικό αριθμό αποσκευών είστε ευκολότερη λεία για τσαντάκηδες και κλέφτες. Ασφαλίστε τις πιστωτικές σας κάρτες και τα διαβατήρια σας κάτω από τα ρούχα σας.
Πληροφορίες για την ασφάλεια αποσκευών διατίθεται από την Αυστραλιανή Αρχή Ασφάλειας Πολιτικής Αεροπορίας (Australian Civil Aviation Safety Authority) στο www.casa.gov.au και στην ιστοσελίδα της ταξιδιωτικής ασφάλειας της αυστραλιανής κυβέρνησης www.travelsecure.infrastructure.gov.au.
Αν ταξιδεύετε στις ΗΠΑ, βεβαιωθείτε ότι είστε εξοικειωμένοι με τις ιδιαίτερες απαιτήσεις κλειδώματος των αποσκευών σε αεροπορικές εταιρείες. Πληροφορίες διατίθενται από το United States Department of Homeland Security στο www.tsa.gov.
– Άτομα με αναπηρία - να θυμάστε ότι δεν προσφέρουν όλες οι χώρες το ίδιο επίπεδο υποστήριξης σε άτομα με αναπηρία όπως στην Αυστραλία. Γι αυτό είναι σημαντικό να οργανωθείτε:
> Κάνετε κρατήσεις για απευθείας πτήσεις όπου αυτό είναι εφικτό και διαθέστε αρκετό χρόνο για οποιεσδήποτε απαραίτητες μεταφορές μεταξύ αεροπλάνων ή άλλων μεταφορικών μέσων.
> Επικοινωνήστε με την τοπική τουριστική αρχή για να μάθετε εάν τα δημόσια μέσα μεταφοράς του προορισμού σας θα παρέχουν επαρκή πρόσβαση.
> Επικοινωνήστε με τις αντίστοιχες ξένες διπλωματικές αποστολές προκειμένου να ελέγξετε τους κανόνες και τους κανονισμούς που ισχύουν για τα βοηθήματα με τα οποία ταξιδεύετε, όπως είναι το αναπηρικό αμαξίδιο, εξοπλισμός/βοηθήματα ή φάρμακα.
> Μην κάνετε υποθέσεις για τον χώρο διαμονής σας. Ελέγξτε ότι είναι κατάλληλος για σας πριν από την άφιξή σας.
> Εάν οποιοδήποτε από τα βοηθήματά σας χρειάζεται ηλεκτρικό ρεύμα, ελέγξτε την τάση που χρησιμοποιείται στη χώρα που επισκέπτεστε. Ελέγξτε επίσης τους προσαρμογείς ρεύματος, καθώς το βύσμα ενδέχεται να διαφέρει από χώρα σε χώρα.
Υπάρχει μια σειρά πρακτικών βημάτων που μπορείτε να πάρετε για να αποφύγετε τις δυσκολίες και τις επικίνδυνες καταστάσεις στο εξωτερικό.
Συνιστάται η εγγραφή των στοιχείων του ταξιδιού σας στο smartraveller.gov.au πριν φύγετε . Αν δεν έχετε πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορείτε να τηλεφωνήσετε στο 1300 555 135 για να εγγραφείτε. Έτσι θα διευκολύνετε την επικοινωνία μαζί σας σε περίπτωση ανάγκης, είτε πρόκειται για φυσική καταστροφή, πολιτική αναταραχή ή οικογενειακό πρόβλημα. Τα στοιχεία που καταχωρείτε για την εγγραφή σας προστατεύονται από του αυστηρούς νόμους περί προστασίας προσωπικών δεδομένων της Αυστραλίας.
Μάθετε για το πολιτικό, πολιτιστικό και οικονομικό περιβάλλον του προορισμού σας οπότε να γνωρίζετε τι να αναμένετε. Συμβουλευθείτε τις ταξιδιωτικές οδηγίες για τον προορισμό σας στο smartraveller.gov.au, αγοράστε βιβλίο ταξιδιωτικό οδηγό ή αναζητήστε πρόσφατες πληροφορίες στο διαδίκτυο.
Όταν οργανώνετε τις μετακινήσεις σας στο εξωτερικό, ελέγξτε το τοπικό τμήμα ταξιδιωτικών οδηγιών στο smartraveller.gov.au και διαβάστε το ταξιδιωτικό δελτίο για την οδική ασφάλεια στο εξωτερικό, “Overseas Road Safety”.
Να γνωρίζετε ότι τα επίπεδα ασφαλείας που μπορεί να αναμένετε από τις συγκοινωνίες και τις ταξιδιωτικές εταιρείες, δεν είναι πάντοτε εφικτά. Μπορεί να μη διατίθεται επαρκής εξοπλισμός ασφαλείας και να μην τηρούνται οι συνιστώμενες προδιαγραφές συντήρησης και οι προφυλάξεις ασφαλείας.
Να προστατεύεστε πάντα από την απώλεια και την κλοπή των χρημάτων και των τιμαλφών σας.
Πρέπει να:
Εξοικειωθείτε και δείξτε ευαισθησία στα τοπικά έθιμα.
Σε κάποιους πολιτισμούς οι άνθρωποι προσβάλλονται πολύ από αποκαλυπτικά ή ακατάλληλα ρούχα. Αγοράστε βιβλίο οδηγιών ή ερευνήστε στο διαδίκτυο για πληροφορίες στα τοπικά έθιμα και νόμους και συμβουλευθείτε τις ταξιδιωτικές σας οδηγίες για τον προορισμό σας στο smartraveller.gov.au.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι οι τοπικοί νόμοι και τα πρόστιμα, όπως αυτά που ενδέχεται να φαίνονται αυστηρά με τα Αυστραλιανά δεδομένα, ισχύουν για σας. Η ηλικία και τα προβλήματα υγείας δεν είναι βάσιμες δικαιολογίες. Πολλές χώρες εφαρμόζουν τη θανατική ποινή για αδικήματα, συμπεριλαμβανομένων αυτών για ναρκωτικά.
Όταν είστε υπήκοος περισσότερων της μιας χώρας αυτό λέγεται διπλή υπηκοότητα.
Μερικές χώρες προσφέρουν υπηκοότητασε άτομα που παντρεύονται τους πολίτες τους ή σε άτομα που οι γονείς τους ή οι παππούδες τους είχαν γεννηθεί σε αυτή τη χώρα. Πρέπει να γνωρίζετε ότι αν έχετε διπλή υπηκοότητα μπορεί να έχει επιπλοκές όταν επισκέπτεστε της δεύτερης υπηκοότητάς σας.
Μπορεί να σας εμποδίσουν να λάβετε αυστραλιανή προξενική βοήθεια αν η χώρα στην οποία βρίσκεστε σάς θεωρεί πολίτη της.
Αν έχετε διαβατήριο άλλης χώρας, ζητήστε συμβουλές για τη χρήση του. Πάρτε το αυστραλιανό διαβατήριό σας και χρησιμοποιήστε το για να αναχωρήσετε από και για να επιστρέψετε στην Αυστραλία.
Γι περισσότερες πληροφορίες, πάρτε αντίγραφο του φυλλαδίου Ταξίδια για άτομα με διπλή υπηκοότητα, που διατίθεται στο smartraveller.gov.au.
Επισκεφθείτε τον γιατρό σας ή την κλινική ταξιδιωτών για βασικό τσεκ-απ τουλάχιστον έξι με οκτώ εβδομάδες πριν την αναχώρησή σας και μάθετε αν χρειάζονται οποιαδήποτε εμβόλια ή εξετάσεις.
Αν χρειάζεστε φάρμακα συνιστάται να:
Πάρτε μαζί σας εφεδρικό ζευγάρι γυαλιά ή αντίγραφο της συνταγής γιατί μπορεί εύκολα να χαθούν ή να σπάσουν.
Αν παίρνετε μαζί σας φάρμακα του Προγράμματος Φαρμακευτικών Παροχών ‘PBS’ (Pharmaceutical Benefits Scheme) , να γνωρίζετε ότι απ’ όταν τροποποιήθηκε ο Νόμος περί Εθνικής Υγείας το 1999, είναι αδίκημα να φέρετε ή να στέλνετε φάρμακα της ‘PBS’ στο εξωτερικό, εκτός και αν είναι για προσωπική χρήση. Επιπλέον πληροφορίες διατίθενται στο www.health.gov.au ή τηλεφωνώντας στη γραμμή πληροφοριών της ‘PBS’ στο 1800 020 613.
Περισσότερες πληροφορίες για ταξίδι με φάρμακα διατίθενται στο www.medicareaustralia.gov.au ή τηλεφωνώντας στη γραμμή πληροφοριών της Εκτροπής Ναρκωτικών στο Εξωτερικό (Overseas Drug Diversion) στο 1800 500 147.
Πάρτε αρκετά φάρμακα για να καλύψετε την διάρκεια του ταξιδιού σας. Αν χρειάζεται να αγοράσετε φάρμακα επί τόπου, προσέξτε να μην αγοράσετε απομιμήσεις ή πλαστά φάρμακα είτε απαιτούν συνταγή είτε όχι. Να γνωρίζετε ότι η συσκευασία και οι ετικέτες μπορεί να είναι παρόμοια με αυτά που διατίθενται στην Αυστραλία, αλλά η ισχύς και τα δραστικά συστατικά μπορεί να διαφέρουν.
Πάντα να ελέγχετε την ισχύ του φαρμάκου με γιατρό. Μην αγοράζετε φάρμακο που διατίθεται ελεύθερα ακόμα και αν έχει συνταγογραφηθεί από Αυστραλό γιατρό, γιατί η ισχύς μπορεί να διαφέρει από χώρα σε χώρα.
Αν χρειάζεται να πάρετε το φάρμακό σας με ένεση, ίσως να είναι προτιμότερο να έχετε τις δικές σας βελόνες και σύριγγες. Αν αγοράσετε βελόνες και σύριγγες στο εξωτερικό βεβαιωθείτε ότι είναι σφραγισμένες και αποστειρωμένες.
Αν έχετε προϋπάρχουσες παθήσεις μπορεί να θέλετε να αγοράσετε βραχιόλι ή κολιέ με Συναγερμό Υγείας (Medic Alert) για να το φοράτε ενόσω ταξιδεύετε. Διατίθενται στα φαρμακεία στην Αυστραλία. Το Ίδρυμα Συναγερμού Υγείας (Medic Alert Foundation) διατηρεί βάση δεδομένων με στοιχεία των ασθενών και ιατρικό ιστορικό και είναι προσβάσιμο τηλεφωνικώς από όλο τον κόσμο στο +61 8 8274 0361 ή στη διεύθυνση www.medicalert.com.au.
Είναι σημαντικό να συζητήσετε τα προσωπικά σας ταξιδιωτικά σχέδια με επαγγελματία υγείας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει τα απαραίτητα εμβόλια για το ταξίδι σας και οποιεσδήποτε ενισχυτικές δόσεις παιδικών εμβολιασμών που μπορεί να χρειάζεστε.
Τα εμβόλια μπορεί να σας προστατεύσουν από το να μολυνθείτε από μερικές ασθένειες, αλλά είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι:
Για να μάθετε περισσότερα για υγιεινό ταξίδι και για εμβολιασμούς επισκεφτείτε::
Μελέτη Περίπτωσης
Ο Ντόν και η Κλόντια και οι καλύτεροι φίλοι τους, ο Κρις και η Λουίζ μιλούσαν και ονειρεύονταν για σαφάρι και για ορειβασία στο όρος Κιλιμάντζαρο για περισσότερο από είκοσι χρόνια. Ήρθε η ώρα να πραγματοποιήσουν το όνειρό τους. Ο ταξιδιωτικός τους πράκτορας είχε κανονίσει πλήρη ταξιδιωτική ασφάλιση ειδικά γι' αυτούς για όλες τις ανάγκες τους. Ο γιατρός τους τους βρήκε σε καλή φυσική κατάσταση και υγεία για το ταξίδι πρόκληση στην Ανατολική Αφρική. Είχαν προμήθεια φαρμάκων για τις αντίστοιχες μικρές παθήσεις τους και έφυγαν από την Αυστραλία με την αίσθηση ότι ήταν καλά προετοιμασμένοι. Αφού πέρασαν υπέροχα σε σαφάρι στην Κένυα, όλοι πρόσβλεπαν στην ορειβασία στο Κιλιμάντζαρο. Γνωρίζοντας ότι η απότομη ανάβαση ερεθίζει το άσθμα του, ο Ντον έβαλε έναν αναπνευστήρα ‘ventolin’ στο σακίδιό του και άλλον έναν στην τσέπη του παντελονιού του. Με την άφιξη στη βάση του Κιλιμάντζαρο, ο ξεναγός είπε στην ομάδα του να αφήσουν τα δισάκια τους, τα ποτά και τον μη απαραίτητο εξοπλισμό στο λεωφορείο γιατί οτιδήποτε χρειάζονταν θα παρέχονταν στην πορεία για την κορυφή και στην επιστροφή από αυτή. Ο Ντον περίπου στο ένα τρίτο της ανάβασης άρχισε να νοιώθει δύσπνοια και διαπίστωσε ότι ήταν ώρα να χρησιμοποιήσει τον αναπνευστήρα για να πάρει την αναπνοή του. Δεν μπορούσε να βρει αυτόν που είχε βάλει στην τσέπη του και άρχισε να στενοχωριέται γιατί δεν είχε πάρει και τον εφεδρικό από το δισάκι του. Συνέχισε να πηγαίνει πιο αργά και να αναπνέει πιο βαριά. Η Κλόντια αντιλήφθηκε τι συνέβαινε και αμέσως του έδωσε τον εφεδρικό αναπνευστήρα που παίρνει πάντα μαζί της. Ο Ντον συνήλθε πλήρως μετά από δέκα λεπτά και έφτασε στην κορυφή με τους φίλους του. Η απλή φροντίδα της Κλόντια πρόλαβε πιθανό έκτακτο περιστατικό υγείας για τον Ντον και η ομάδα είχε τη δυνατότητα να συνεχίσει και να απολαύσει τις διακοπές της μαζί.
– Κίτρινος πυρετός
Ο κίτρινος πυρετός είναι ιογενές νόσημα μικρής διαρκείας και διαφόρων βαθμών σοβαρότητας που πρωταρχικά μεταδίδεται από διάφορα είδη κουνουπιών. Με λίγες εξαιρέσεις, συνιστάται ο εμβολιασμός για όλους τους ταξιδιώτες σε χώρες ή περιοχές που υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης κίτρινου πυρετού. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε www.health.gov.au.
– Πανδημία (H1N1) 2009
Ο ιός της Πανδημίας (H1N1) 2009 έχει μεταδοθεί σε όλο τον κόσμο. Τα ταξιδιωτικά σας σχέδια μπορεί να διακοπούν λόγω των μέτρων δημόσιας υγείας που λαμβάνονται σε ανταπόκριση της μετάδοσης του ιού. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε smartraveller.gov.au και
– HIV/AIDS
Για περισσότερες πληροφορίες για τη μετάδοση του HIV/AIDS,
επισκεφθείτε www.who.int/topics/hiv_aids/en/
– Εν βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT)
Η εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT) μπορεί να συμβεί σε μακρινές πτήσεις αλλά απλές προφυλάξεις μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε:
Η Αυστραλία έχει αμοιβαίες συμφωνίες φροντίδας υγείας με τη Φινλανδία, την Ιταλία, τη Νορβηγία, τη Δημοκρατία της Ιρλανδίας, τη Μάλτα, την Ολλανδία, τη Νέα Ζηλανδία, τη Σουηδία, το Βέλγιο και το Ηνωμένο Βασίλειο.
Αυτές οι συμφωνίες επιτρέπουν στους Αυστραλούς να έχουν πρόσβαση σε έκτακτη θεραπεία στο εξωτερικό. Όμως οι ιατρικές υπηρεσίες διατίθενται μόνο όταν δεν είναι λογικό να καθυστερήσει η θεραπεία μέχρι το άτομο να επιστρέψει στην Αυστραλία.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι:
Περισσότερες πληροφορίες για τη φροντίδα υγείας όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό και για τις διεθνείς συμφωνίες φροντίδας υγείας μπορείτε να βρείτε στο www.medicareaustralia.gov.au ή καλώντας το 132 011.
υπουργειο υποθεσεων αποστρατων
Αν παίρνετε σύνταξη από το Υπουργείο Υποθέσεων Αποστράτων [Department of Veterans’ Affairs (DVA)] είναι δική σας ευθύνη να ειδοποιήσετε το ‘DVA’ για την πρόθεσή σας να ταξιδέψετε στο εξωτερικό πριν φύγετε. Ρωτήστε για τις πιθανές επιπλοκές που μπορεί να έχει το ταξίδι σας στα δικαιώματα της σύνταξής σας και της φροντίδας υγείας. Η ‘Χρυσή Κάρτα’ ή η κάρτα φροντίδας υγείας δεν σας εγγυάται ότι το ‘DVA’ θα καλύψει τα ιατρικά σας έξοδα ενόσω είστε στο εξωτερικό. Περισσότερες πληροφορίες διατίθενται στο www.dva.gov.au ή τηλεφωνώντας το ‘DVA’ στο 133 254.
Οι εταιρείες ταξιδιωτικής ασφάλισης συχνά διαθέτουν κέντρο βοήθειας 24 ωρών που μπορείτε να καλέσετε από οπουδήποτε στον κόσμο. Αν αρρωστήσετε στο εξωτερικό ή αν έχετε έκτακτο περιστατικό υγείας, πρέπει να επικοινωνήσετε με την εταιρεία ταξιδιωτικής ασφάλισης το συντομότερο δυνατόν.
Βεβαιωθείτε ότι δεν φεύγετε από την Αυστραλία χωρίς τις σωστές διαδικασίες και τους τηλεφωνικούς αριθμούς για επικοινωνία με τον ασφαλιστή σας από το εξωτερικό.
Το Υπουργείο Εξωτερικών και Εμπορίου παρέχει βοήθεια στους Αυστραλούς που αντιμετωπίζουν προβλήματα στο εξωτερικό. Αυτή η υποστήριξη ονομάζεται προξενικές υπηρεσίες.
Η αυστραλιανή κυβέρνηση θα κάνει ό,τι μπορεί για να βοηθήσει Αυστραλούς σε δυσχέρεια στο εξωτερικό, όμως υπάρχουν νομικά και πρακτικά όρια στο τι μπορεί να γίνει.
Ο ΧάρτηςΠροξενικών Υπηρεσιών καθορίζει τα επίπεδα της υπηρεσίας που μπορεί να αναμένουν να λάβουν όλοι οι Αυστραλοί από το προσωπικό του προξενείου, συμπεριλαμβανομένων και του τι μπορούν και τι δεν μπορούν να κάνουν, και διατίθεται στο smartraveller.gov.au
Κατάλογος Αυστραλιανών αποστολών στο εξωτερικό βρίσκεται στο τμήμα (‘Getting Help Overseas’) της κάθε έκδοσης του Ταξιδέψτε Έξυπνα: υποδείξεις για Αυστραλούς ταξιδιώτες (Travel Smart: hints for Australian travelers). Αυτό το φυλλάδιο εκδίδεται με το διαβατήριό σας και διατίθεται ηλεκτρονικά στο smartraveller.gov.au. Οι καναδικές αποστολές που παρέχουν βοήθεια σε Αυστραλούς επίσης αναφέρονται στο Ταξιδέψτε Έξυπνα: υποδείξεις για Αυστραλούς ταξιδιώτες (Travel Smart: hints for Australian travelers).
Το 24 ωρών Κέντρο Προξενικών Εκτάκτων Περιστατικών
Centre (CEC) στην Καμπέρα
με το οποίο μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε για βοήθεια από οπουδήποτε στον κόσμο στο +61 2 6261 3305 ή στο
1300 555 135 (χρέωση τοπικής κλήσης στην Αυστραλία).
Αυστραλοί στο εξωτερικό που χρειάζονται συμβουλευτικές υπηρεσίες μπορούν να επικοινωνήσουν με το Κέντρο Προξενικών εκτάκτων Περιστατικών στο +612 6261 3305 για να συνδεθούν τηλεφωνικά με Σύμβουλο της «Γραμμής Ζωής» (Lifeline)
Παρότι οι παρούσες πληροφορίες έχουν συνταχθεί με μεγάλη προσοχή, ούτε η αυστραλιανή κυβέρνηση ούτε οι αντιπρόσωποί της ή οι υπάλληλοι της, συμπεριλαμβανομένου οποιουδήποτε μέλους του προξενικού προσωπικού στο εξωτερικό, μπορεί να δεχτεί ευθύνη για οποιαδήποτε ζημία, απώλεια ή βλάβη που προέρχεται από οποιαδήποτε δήλωση που εμπεριέχεται στο πα